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Smoothie de kiwi com banana e semente de chia

Mundo Verde sugere para a RFS uma receita saudável e prática para o verão.

Smoothie de kiwi com banana e semente de chia
(Foto: divulgação - Rede Food Service)

Smoothie de kiwi com banana e semente de chia

Ingredientes

  • 1 banana
  • 2 unidades de kiwi maduros
  • 1 colher de café de semente de chia Mundo Verde
  • Gelo a gosto

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma imediatamente.

 

Rendimento: 1 porção

Tempo de preparo: 5 minutos

 

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