Torta de Couve flor com Frango e Requeijão

Seara sugere uma deliciosa receita de torta de couve flor que prometer muito sabor para a mesa

Torta de Couve flor com Frango e Requeijão
Torta de Couve flor com Frango e Requeijão - Divulgação

Torta de Couve flor com Frango e Requeijão

Ingredientes

Massa

  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 1 ovo
  • ½ xícara (chá) de azeite
  • ½ xícara (chá) de leite
  • 1 colher (chá) de sal

Recheio

  • ½ pacote de couve flor (150g)
  • 2 e ½ xícara (chá) de frango desfiado
  • ½ xícara (chá) de requeijão
  • Queijo parmesão ralado a gosto

Modo de preparo

Massa

  • Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma massa lisa e homogênea. Forre o fundo de uma forma redonda com fundo removível. Leve ao forno preaquecido (180C) por cerca de 20 minutos para pré-assar. Retire do forno e reserve.
  • Como descongelar a couve flor: Em uma panela com água fervente, cozinhe a couve flor por cerca de 3 minutos. Retire com uma escumadeira. Pique em pedaços pequenos e reserve.

Recheio

  • Na torta pré-assada, acrescente a couve flor cozida e picada, o frango desfiado e o requeijão. Polvilhe o queijo parmesão e leve novamente ao forno para gratinar. Sirva em seguida.

 

Rendimento: cerca de 8 pedaços
Tempo de preparo: cerca de 40 minutos

 

Torta de Couve flor com Frango e Requeijão

 

Confira AQUI nossa receita de Quiche Tradicional

 

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